Gosto de ti daqui à Lua

Tive que me transferir para outra piscina mais longe de casa porque durante o mês de Agosto a minha piscina habitual está fechada para remodelações. Além disso, nesta piscina de substituição não existe hidroginástica específica para grávidas e por isso tive que experimentar uma aula de nível 1 de hidroginástica para ver se me adaptava e se compensava a transferência. Compensou. Até porque a professora adapta alguns exercícios para mim. Mais. Até tenho companheiros de aula mais velhos. Parece uma aula da Inatel :) Apesar de não haver por ali mais nenhuma grávida, a ideia é não parar de fazer exercício físico durante a gravidez. Quero estar em forma! Hoje foi a minha terceira aula nesta piscina e adoro estas aulas - sejam elas dedicadas somente a grávidas ou não. Aconselho a toda a gente a experimentar estas aulas: dão uma sensação de liberdade total, leveza, descontração... além de mexermos os músculos sem darmos conta! São bem divertidas :) Hidroginástica é vida!

O ator Channing Tatum, conhecido especialmente por ter sido protagonista do filme Magic Mike (quanto a mim :)) anunciou o seu afastamento das redes sociais. Diz ele que vai viver no mundo real durante um tempo e fora do telemóvel. Adoro estas atitudes de afastamento das redes socias sem aquela pressão de publicar fotografias ou stories e deixar a vida correr normalmente sem estarmos constantemente ligados a pessoas que provavelmente não nos são importantes. Pelas suas palavras "Tenho tentado ficar inspirado e a criar novamente. E para ser honesto não sinto realmente, ou pelo menos não me tenho sentido muito criativo nas redes sociais nos últimos dois anos." O actor não é a única celebridade a afastar-se das redes, já Selena Gomes e Demi Lovato tomaram a mesma decisão. Por cá, em terras lusas, o apresentador Gustavo Santos também encerrou as suas redes. Tenho o maior orgulho nas pessoas que se afastam desta vida ilusoriamente perfeita. Quero ver mais gente a afastar-se desta ja…

Bujo - Bullet Journal Doodle - pequenos rabiscos Planner - organizador / agenda
Estou um bocadinho viciada em Bullet Journals, aka, pequenos diários. Tudo aquilo que uma agenda dita normal habitualmente não comporta: desenhos, mood trackers, anotações várias, autocolantes, recortes, citações, etc. A ideia de um Bujo é, precisamente, concentrar aqui todas as anotações, compromissos e até devaneios diários, tudo de uma forma ordenada. E isto é tudo muito artístico, que até eu gostava de ter um jeitinho nato para estas coisas mas vou caçando várias pessoas que o fazem tão bem: nicolegracestudies kawaiiliving sleepy.tofu dearannart

Quer queiramos, quer não, quando vivemos num prédio podemos não saber os nomes dos nossos vizinhos mas por encontrarmo-los quase todos os dias, vamos fixando as suas caras e até os seus afazeres - aquele saco das compras, aquela criança levada pela mão... Os encontros no elevador são fugazes mas dão azo a uma troca de dois dedos de conversa. Até dou um exemplo muito simples... há dias fui à praia e estava a sacudir a areia dos pés à entrada do prédio, saiu um vizinho que olhando para mim me perguntou se a praia estava boa. É este tipo de "convivência" que nos vão dando a conhecer as pessoas que vivem ao nosso lado. Eu própria já sei de alguns pormenores da vida dos meus vizinhos: aquela senhora que fica com os netos aos fins de semana, o antigo administrador que passeia o cão da vizinha que tem um problema na perna, o que faz biscates, o que trabalha nas obras (por causa da roupa com tinta no estendal), aquele que sai ao domingo de fato e gravata e até aqueles que lavam a ro…

Todos os anos o cenário repete-se:
Vuelta a EspanhaGiro de ItáliaTour de FranceVolta a PortugalQuem partilha a vida com alguém que adora desporto, leva com este cenário todos os anos :) Se a televisão está desligada é muito provável que, quando a vá ligar, esteja sintonizada nalgum canal como a Bola, Eurosport ou Sporting Tv... Mas agora com o verão é altura das várias Voltas. Já decorreram as três mais importantes do mundo: Espanha, Itália e França e agora chegou a vez da Volta a Portugal. São horas a ver ciclistas nas várias etapas e até é comum encontrarem-me a acompanhar alguns minutos deste desporto de duas rodas, e até já sei enumerar alguns ciclistas... ;)
E, no decorrer da "nossa" Volta, houve uma etapa que terminou aqui mesmo à porta de casa - claro que tínhamos que ir ver os ciclistas!
Lá fomos - havia barraquinhas a oferecer brindes se participássemos nalguns passatempos e jogos; e acabámos por ver a chegada dos ciclistas e a entrega dos prémios.

Quando vi o seu trabalho, lembrei-me imediatamente dos recadinhos que escrevia quando era miúda mas Alessandra sabe bem o que faz: vive da sua arte, e já trabalhou para nomes bem conhecidos: The Wall Steet Journal, Clinique, Vogue, Oprah Magazine, etc... Elafaz de tudo um pouco: ilustra, faz montagens, concebe padrões... O Instagram da artista é bem humorado e ficamos entretidos a analisar os pormenores e até, quem sabe, a tirar notas?! Ela ilustra, faz montagens, concebe padrões...
Via: Instagram Site

Há muito que nãos as utilizo e adianto que não me fazem falta absolutamente nenhuma. Agora, a TetraPak anunciou o lançamento de palhinhas de papel para embalagens de cartão de bebidas na Europa, há que louvar a decisão, num momento em que o planeta já esgotou os seus recursos para 2019. As novas palhinhas estarão disponíveis para embalagens de tamanho individual e em volumes limitados. A empresa garante a sua funcionalidade e cumpre os padrões de segurança alimentar reconhecidos internacionalmente. Aguardamos que mais empresas tomem esta iniciativa.